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考试注意事项

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主贴发贴人：海中仙人掌 2007/5/7 23:10:13 回复编辑

    各位家长和同学们：

    离考试还有不到一周了,我们预祝大家取得好成绩,无论复习得如何，只要坚持到底，大家都是真心英雄。对于考前考中和考后的应该注意的事情提醒大家几点：
    第一部分关于关于考前一周的复习
    冲刺阶段是一个补缺和强化考点记忆的阶段。听串讲做模拟题，把重要的考点，牢固掌握，该背的背，该熟悉的熟悉，最后要落实到教材上，哪个考点可能出什么题型，相似相关易混的考点要注意前后链接，归纳总结。客观题答得好的同学，往往在综合题中也能得到一些分，客观题得分往往比综合题得分容易，历史证明，考得好的同学，往往是客观题答得比较好的，所以不要轻视可能出客观题的考点，不要把精力过多地放到难题大题上。尽可能多地花时间熟悉考点，记忆需要背下来的考点。
    把错过的题，再过一遍。
    记忆窍门：1、趁热打铁
    根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。
    2、分割记忆
    大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质的有关性质、制法、用途时，连续数小时集中记忆，不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式，每个方程式书写数十遍，远不如分成数次写，每个方程式书写几遍效果好。
    这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳；分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。
    3、避免干扰
    在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，两种学习材料越相似，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，在新知识学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。
    4、多样记忆
    长时间用一种方式记忆，会感觉枯燥、乏味，并且效率低，多变换几种方法会受到意想不到的效果。
    第二部分：关于作息与锻炼
    最好就是不熬夜，因为可能打乱生物钟，不仅第二天工作学习没效率，而且近几日都不一定能调整好。连续几晚熬夜，更可能导致猝死。午时－－12：00~13：00，子时－－23：00~1：00这两个时段的觉，如果睡好，能起到事半功倍的作用。睡前洗个热水澡或热水擦身后洗个热水脚，喝一小杯牛奶，被褥最好用新的，薄厚适宜的，并经常晒一晒，有助于舒适睡眠。所以如果觉得时间不够用，最好是在提高睡眠和学习效率上下功夫，如果要适当减一减睡眠时间，最好就是早起一两个小时，喝一杯浓茶或咖啡。中午再小睡一会儿。
    4、5点以后早起，既避开了身体休整的必要时间，以免损伤身体，得不偿失。又能增加学习时间，如果非要通过减少睡眠时间来学习，不妨试一下改熬夜为早起。
    咖啡最好是早上喝，大多数人晚上喝咖啡或浓茶都会影响睡眠。
    而睡眠质量的高低，直接影响到我们的工作与学习效率，没有健康和效率就没有一切。
    建议大家吃过饭或学习满一小时后，就散一小会儿步，或做一点简单的身体活动，每天利用零碎的时间，锻炼个半小时，养成习惯，不仅能提高效率，而且有益于健康，如果考前病了，那就太可惜了。
    夜猫子型的学生到临考了，有的也应该倒一倒时差。毕竟考试是安排在白天呀。
    第三部分衣食住行
     　衣俗话说“六月天，孩儿脸”，中考前这段时间天气变化无常，嘟嘟提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。　心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪　打扮得精精神神的去参加中考吧，好成绩一定属于你！
     食考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，主要应该增加蛋白质和维生素的营养，想豆浆、牛奶、鸡蛋、鱼和水果之类的。爸爸妈妈别给你的孩子做太油腻的食物，或者刺激性强的食物。如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。考试期间必须在外面吃饭的话，也要在考场附近找家环境安静，卫生的餐馆。最好事先就去吃一次，看看味道是否可口，是否干净卫生，免得考试当天临时找不到满意的餐馆。千万别光顾夜市和路边摊。
     　平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。另外，进考场前一定要少喝水，记住喔！
     住：考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。睡觉的地方安静，睡眠质量才可能高，如果父母有看电视的习惯，请他们把电视音量调小喜欢开空调睡觉的同学，空调温度别开得太低，温差过大容易感冒。有踢被子习惯的同学，一定要把肚子盖好。
     　行一般情况下，同学们如果被安排在其它学校考试，考试前老师通常会组织大家去看考场。看考场的时候同学们要多留心，要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车？有几种方式可以到达？大概要花多长时间？去考场的路上有没有修路堵车的情况？如果你没有时间，务必请父母替你侦查行车路线。
     　考试当天，应该保证至少提前20分钟到达考场。路上万一遇到堵车，可以向110或交警求助用。“兵欲善其事,必先利其器。”出门考试之前，一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，应该带的证件是否都在，不要到了考场才想起来有什么工具没带，或者什么工具用着不顺手。
     　有手机的同学，别把手机带入考场，可以带块手表控制时间。并且，最好用数学显示的电子表，以免看错时间。
    好了，一切准备就绪，现在让我们信心百倍地步入考场吧！
    第四部分：关于考前准备。
    建议大家从今天开始把上考场需要用的东西，整理到一个正规的容器里。
    把本帖中提到的内容列一清单，放在这个容器里，考前一两天再划勾查看一下，千万别有遗漏。大家领准考证时，还抄到了考场的具体位置和乘车路线，准考证正面，反面的每一个字，大家都要静下心来认真至少看一遍。
    考试必备用具：
    1、走时准确的手表，很必要。因为手机呼机商务通都是不能带进考场的。
    2、2B铅笔，一定要到放心的商店买，假的2B铅笔可能严重影响大家的客观题成绩。不必削得太尖，最好准备两支铅笔，万一一支摔坏了，还有一支备用。
    3、铅笔刀，像皮（一定要用能擦干净的），可先在家里试一下，是否好使。
    4、蓝色或黑色钢笔（签字笔也可）或圆珠笔，出水流畅的方便答题，但出水太多的，易弄花试卷，习惯用钢笔或签字笔的最好也准备一两支出水量适中的圆珠笔。如果钢笔的中间部位容易漏水，可用透明胶条从中间粘一圈。纯蓝或蓝黑色的笔，最方便老师判卷。最好多带几支笔。
    6、准考证（有时需身份证）注意：如一旦忘记不要自己回去拿，要立即报告老师
    7、直尺、垫板（这项备选也可）
    8、透明不带字的结实文件袋或塑料袋（用来装这一堆东西）
    考试备选用具：
    可带一块小毛巾，可以擦擦汗或垫在胳膊底下，省得把卷子和答题纸弄脏。
    可带一小盒清凉油或风油精，体质不好的，还可带一点防署药。直尺。
    不必带进考场的用具（如果用了后果很严重）：
    1.涂改液：错了用笔划掉在旁边重写即可。2.最好不要将食品水之类的带入考场一则影响答题二则避免污染试卷
     第五部分：应考注意事项：
    一．正确填涂答题卡
    考试试题分为主观题和客观题两个部分。客观题部分考生应正确填涂答题卡，避免由于填涂不清或填涂有误而影响考试成绩。
    1.考生拿到答题卡后应认真检查答题卡有无污损、折痕、字迹不清的现象。如发现问题立即举手向监考老师示意，请求更换。
    2.拿到试题本后，请先按照监考老师的提示检查试题本有无缺页、错页、倒装、污损、字迹模糊等现象，发现问题及时与监考老师联系进行更换。
    3.客观题卡发下后，先使用签字笔（或圆珠笔、钢笔）在答题卡规定位置正确填写姓名、身份证号、准考证号等；然后换用2B铅笔按照示范方式填涂信息卡。修改时应用橡皮擦干净，不要弄脏答题卡。
    4.拿到试题后，先翻到第一页，认真阅读“答题注意事项”，并按照上面所标示的“科目代码”，填涂信息卡相应信息点。全部信息填涂完毕后，再仔细检查一次填涂区内容，确认无误后再开始答题。
     二：考试之前要放松和发题之后先浏览
    一般开考前几分钟，老师会提前让我们进入考场。刚进考场的时候同学们往往会感到紧张，在气氛严肃的考场里稍微有些紧张很正常，我们现在要做的是别让这种紧张情绪扩散下去，漫延开来。　可以想想自己以前遇到过的好笑好玩的事，可以做几次深呼吸，也可以简单的思考一下考后去哪里玩。总之把注意力从考试上引开，让自己平静下来。如果你已经放松了，那么我们就开始浏览试卷吧。
     　先看看试卷有没有缺页或者印刷不清的地方，这些情况当然比较少见，但如果对试卷有疑问一定要立即向老师提问，请监考老师帮忙解决。
     　确认无误后，在姓名栏写好自己的名字，涂考号。接下来看看自己答题卡的题号是按照横式还是竖式排列的，别光顾着按照自己的习惯写，把题号写错了。
     　做完这一系列工作以后，可以开始看卷子：主要是看卷子大概有多少页，一共有几种题型，最后有多少道大题。对试卷的整体构成心中有数，可以避免做题的时候没有控制好节奏，考试终场时才发现没时间做完试题的情况。
    一切准备就绪，现在我们可以开始动笔做题了。
    三、做题窍门：一位资深中考阅卷官说：曾任八年阅卷官，深知阅卷之苦乐，亦知阅卷官之好恶。考试虽说是实力之争，阅卷虽说力求公正，但偶然因素，“不公”之处，亦在所难免。如今再唠叨一二，为诸生提个醒，“勿谓言之不预也”。
    　　一曰看清题目。常有学生拿到试卷不细读要求，便动笔答题，造成错误，岂不冤哉。比如将选非项看作选是项；将多项选择，看作单选择；将要求文中语作答，看作用自己语言回答。结果费神费力，劳而无功。至于作文题，更要细细琢磨，不可放过一字。这样在审题时才不至铸成大错。
    　　二曰控制时间。对拿不定主意的题目，不要犹豫不决，首鼠两端，对难题，要敢于舍弃，不可恋战。否则徒费时间，以致失控。须知不可能每题必得，要敢于放弃，有失才有得，尤其是小题小分不可太在乎。
    　　三曰核对复查。此道工序不可少。做完后查一查，是否漏做，是否有笔误，是否漏写标题，还有何处可以补救。此为从容应试所必须。
    　　四曰用笔讲究。工欲善其事，必先利其器，书写用笔要挑选好。笔要滑、细、深。滑者流畅，细者清楚，深者醒目。墨水不能太淡，太淡则无精神，阅卷吃力；也不可太浓，太浓弄脏卷面，影响美观。字不可太大，大则乌黑一片；也不可太小，小则，局促小气，阅者心里不舒服；不可太潦草，草则不清，更令人恶感；也不必太正，太正费时，亦不合宜。
    五曰不可涂改。多有同学生怕表达不顺或漏说某句，勾来勾去，涂涂改改，又加框又加注，结果一片狼藉，此卷面之大忌也。
    写作文和答政治时注意：写翻案文章者尤须注意。一位考生写珍惜生命，却将屈原、张国荣并举，批评他们不珍爱生命，便不妥当。至于一时兴起，涉及敏感问题大发议论，则更要防止，请不要在作文中夹带英语日文单词。考生或许是习惯，但会被看作不恭和卖弄，其结果可想而知。
    此外，我们根据考试题型，建议学员可以按以下考试方法处理相关的考题：
    1．客观题。（1）学员应以准而快的答题速度应对之：考试开始时，应该看一看试题的份量，对每道题应占用的时间迅速作出估计，并保持稳定的答题速度。一般的做法是：首先通读并回答你知道的问题，跳过没有把握做答的问题。然后重新计算你的时间，看看余下的每道题要花多少时间。在一道小题上花过多的时间是不值的，即使你答对了，也可能得不偿失。（2）按题目要求答题。根据老师在历年阅卷中的发现，有不少考生连题目的要求都没看清楚就开始答题了。请记往，一定要认真阅读题目，在做选择题时要看清所有的选项，至少要快速浏览一遍所有的选项。（3）判断题，这种考题会倒扣分，故带有一定的风险性，请大家一定要贯彻会计上的“谨慎性原则”处理：宁缺勿错。做完客观题，先把答题卡涂好，再踏踏实实去啃主观题，否则，万一忘了或后面没有时间涂答题卡了，一年的辛苦付之东流。
    2．主观题:
    （1）先浏览一下试卷，把会的容易的答了，最难的一题也有可能放在前面，所以不要被它吓住绊住，一道题可能不完全会，但其中有几小问会，那也可以把这些会的考点的分拿到。安排好时间，会的不难，最后再做对自己来说最难的题。
    （2）仔细阅读试题。主观题一般是考察考生分析问题和处理问题的能力，相对来说难度较大，建议考生对题目要求至少阅读两遍，经验表明，这样做是值得的。认真审题一方面可以帮助考生准确理解题意，不至于忙中出错；另一方面，还可帮助考生从试题中获取解题信息。（3）考题问什么，你就答什么。与本题要求无关的问题，一般不要多加考虑了，以免画蛇添足。

    3、考完不要对答案，以免浪费时间和影响心情，集中精力准备下一门。

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